Dass Bewegung gesund ist und gute Vorsätze am besten durchzuhalten sind, wenn sie auch Spaß machen, wissen die meisten. Wer in dieser Hinsicht noch auf der Suche nach Ideen für 2023 ist, wird bei der Ballspielgemeinschaft (BSG) Eutin fündig: Das Tanz-Fitness-Workout „Zumba“ zu überwiegend lateinamerikanischen Rhythmen kommt ohne angestrengtes Schritt-für-Schritt-Lernen von Choreografien aus.
Bei diesem Sport zelebriert man Lebensfreude
Stattdessen baut es auf die Liebe zur Musik, zelebriert Lebensfreude und entfaltet als absoluter Gruppensport seine ganz eigene, unwiderstehliche Dynamik für Teilnehmende aller Altersklassen und Fitnesslevels. Dass es ein effektives Training für alle Muskelgruppen ist, dabei das Herz-Kreislaufsystem so richtig in Schwung bringt und jede Menge Kalorien verbrennt, wird da fast zur Nebensache.
Am 22. Januar Zumba einfach mal ausprobieren
Allen Neugierigen, die Zumba immer schon mal unverbindlich ausprobieren wollten, aber auch langjährigen Fans des Gute-Laune-Workouts legt der Verein folgender Termin ans Herz gelegt: Die BSG Eutin lädt am jetzigen Sonntag, 22. Januar, von 15 bis 18 Uhr zur großen Zumba-Party in die Hans-Heinrich-Sievert-Halle, Holstenstraße 10, ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, bequeme Kleidung und Hallenschuhe bitte mitbringen. Infos und Anmeldung unter Telefon 0151 10643880 oder per E-Mail an zumba-eutin@gmx.de.
Pressemitteilung BSG Eutin
Adios, Winterblues: Die Aktiven der BSG Eutin laden zur Zumba-Party für alle ein. (Foto: hfr)