Laufkursus für Einsteiger

Der neue Präventionskurs „Lauf dich fit – Asklepios Medical Fitness Laufkurs für Einsteiger“ findet vom 17. Mai bis 19. Juli immer mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr in Bad Schwartau statt. Die Teilnehmer lernen durch gezielte Lauftechniken, ihr Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Weitere Themen sind Atemtechniken und Koordination sowie Selbstmotivation und Möglichkeiten der Entspannung. Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefon 0451/2004125 oder via E-Mail an amf.badschwartau@asklepios.com.

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